¹ Ulih karnak nganah, akuk, urang yang dipenjarakkan karanak Tuhan, mendurung kandih untuk idup sepadan panggilan yang udah kandih terimak. ² Dangan segalak kerandahaan, dangan kesabaran, saling menanggung beban dalam kasih, ³ beusahalah sekuat tenagak untuk memeliharak kesatukan Ruh dalam ikatan damai sejahtra. ⁴ Hanyak bisik sutik tubuh man sutik Ruh, samak alnyak pas kandih dipanggil kepadak sutik arapan dari panggilan kandih, ⁵ sutik Tuhan, sutik kepercayakan, man sutik baptisan, ⁶ sutik Allah man Bapa bangkit di samuak, yang di pucuk samuaknyak, melaluik samuaknyak, man dalam samuaknyak. ⁷ Akan tatapik, kepadak kitak masing-masing anugrah sesuai dangan ukuran karuniak Kristus. ⁸ Nganahlah sababnyak, dikatakkan, "Ketikak Ia naik ke tampat tinggi, Nyiak menangkap urang-urang yang ditawan, man mendumankan karuniak kepadak mensiak." Mazmur 68:19 ⁹ Pas dikatakkan, "Nyiak naik." bukankah nganah beratik Nyiak jugak udah turun ke bawah duniak? ¹⁰ Nyiak, yang turun, Nyiak jumlah yang naik labih tinggi bangkit di samuak langit agan Nyiak memanuhik sagalak sesuatuk. ¹¹ Nyiaklah yang mendumankan, baik rasul-rasul, nabi-nabi, pemberitak-pemberitak Injil, gembalak-gembalak, maupun pengajar-pengajar, ¹² untuk memperlangkapik urang-urang kudus dalam pekerajaan pelayanan tubuh Kristus, ¹³ sampai mencapai kesatukan kepercayakan man pengetaukan akan Anak Allah, yaituk mensiak diwasa, menurut ukuran tingkat petumbuhan yang sesuai dangan kepanuhan Kristus. ¹⁴ Dangan demikian, kitak bukan lagim biak-biak yang diumbang-ambingkan ulih umbak man dibawa ke sanak kemarik ulih bebagai angin pengajaran, ulih tipuk dayak mensiak, ulih kecardikkan darik penipukan yang licik. ¹⁵ Sebaliknyak, mengatakkan kebanaran dalam kasih, kitak akan betumbuh dalam sagalak al kepadak Nyiak, yang adalah Kepalak, yaitu Kristus. ¹⁶ Darik padak-Nyak seluruh tubuh tesusun man dikabat besamak-samak menjadik satu melaluik tupangan setiap sandik. Jikak masing-masing melakukkan bagiannyak, tubuh akan betumbuh sehinggak membangun diriknyak sendirik dalam kasih. Carak Idup yang banar dalam Kristus. ¹⁷ Karanak nganah, akuk katakkan man tagaskan dalam Tuhan, ijak lagim kandih idup yang urang-urang yang puang pecayak, yang idup dangan pikiran yang siak-siak. ¹⁸ Pengertikan sadih menjadik galap man tepisah darik keidupan Allah karanak kebuduhaan yang bisik dalam dirik sadih yang disababkan ulih kekarasan atik. ¹⁹ Perasakan sadih talah menjadik tunpul man sadih menyarahkan dirik kepadak hawa nafsuk untuk melakukkan sagalak macam kecamaran dangan keserakahan. ²⁰ Akan tetapik, bukan dangan carak nganah kandih belajar tantang Kristus. ²¹ Seumpamak kandih mimang talah mendangar tantang Nyiak man diajar dalam Nyiak, sebagaimanak kebanaran yang bisik dalam Yesus, ²² buanglah mensiak labat kandih, yang sadang dirusak ulih hawa nafsuk yang menipuk. ²³ Perbaruiklah ruh pikiran kandih. ²⁴ Kanakkanlah mensiak yang baruk, yang diciptakkan dalam rupak Allah dalam keadilan man kekudusan yang sejatik. ²⁵ Ulih karnak nganah, dangan membuang kepalsukan, mariklah setiap kandih bebicarak tantang kebanaran kepadak sesamak kandih karanak kitak samak-samak angguta darik sutik tubuh. ²⁶ Gadiklah man ijak bebuat dosa. Ijak biarkan matahari tebanam dalam kegadikan kandih. ²⁷ Ijak membarik kesampatan kepadak sitan. ²⁸ Urang yang talah mencurik, ijak mencurik lagim. Labih baik kalau nyiak bekerajak karas man melakukkan pekerajakan yang baik dangan tangannyak sendirik sehinggak nyiak memilikkik sesuatuk untuk dibagikkan kepadak urang yang membutuhkan. ²⁹ Ijak biarkan pekatakan kutur keluar darik mulutmu, tetapik anyak perkatakan baik yang membangun urang yang membutuhkan sehinggak pekataanmu nganah memnbarik barkat bagik sadih yang mendangainyak. ³⁰ Ijak mendukaklan Ruh kudus Allah, sabab ulih karanak NyiaK kandih dimeteraikan untuk arik penabusan. ³¹ Buanglah segalakan macam kepaitan, kegaraman, kegadikan, petikaian, man pekataan fitnah, jugak semuak kejahatan, jauhkanlah nganah darik padakmu. ³² Besikaplah ramah satu dangan yang lain, man saling mengampunik, macam ngapak Allah dalam kristus jugak mengampunik kandih.