4 1 أنا المحبوس من شان الرب،أوصيكم انه تعيشوا مثلما طلب الله منكم. 2 خليكم دائماً متواضعين،لطيفين، صبورين، كل واحد يتحمل الثاني بكل محبة. 3 الروح خليكم واحد، لا تبخلوش بأي جهد وحافظوا على هذه الوحدة اللي يعملها الروح القدس بالسلام اللي يربطكم. 4 لإنه مافيش غير جسم واحد وروح واحد، مثلما دعيكم الله عشان تشتركوا كلكم بأمل واحد. 5 و ربكم واحد، والإيمان واحد ، ومعمودية واحدة، 6 الله واحد ، وهو أب لكل الناس ، ورب كل الناس ، ويستخدم الكل، وهو بالكل. 7 وكل واحد مننا له نصيب من النعمة مثلما قسم له المسيح. 8 مثلما يقول الوحي:" لما طلع للسماء ، أخذ معه أسرى كثير،وجاب للناس هدايا ." 9 وقصده انه " طلع" يعني هذا انه أول شيء نزل للمناطق الأرضية السفلى. 10 فالمسيح الذي نزل،هو نفسه الذي طلع فوق كل السماوات عشان يمتليء كل شيء بحضوره. 11 وهو نفسه خلي بعض المؤمنين يكونوا رُسل، وبعضهم أنبياء ،وبعضهم مبشرين، وبعضهم رُعاة ومعلمين، 12 عشان يجهز المؤمنين للخدمة وبناء كنيسة المسيح، 13 حتى نتوحد كلنا بالإيمان ومعرفة ابن الله، ونكون بالغين،ونوصل لشبه المسيح الكامل. 14 عشان ما نكون بعدين أطفال،تسحبنحنا الأمواج،وتشلنحنا الريح لهِنا وهِناك، أقصد بهذا التعليم اللي يجي من ناس خبثاء ونصابين، ويحاولوا انهم يضلوا الناس. 15 ونتكلم بالحق بمحبة، ونكون مثل المسيح بكل شيء ،فالمسيح هو الرأس 16 والجسم معتمد عليه، والاعضاء كله متصل مع بعضها البعض،وكل عضو يقوم بوظيفته المخصص له، وينمو الجسم كله ويبني نفسه بالمحبة. 17 أوصيكم بهذا باسم المسيح: لا تعيشوا بعد الآن مثلما يعيشوا اللي موش مؤمنين فيبه، بأفكارهم العقيمة، 18 وعقولهم مُظلمة،وبعيدين من حياة الله بسبب الجهل اللي فيبهم وقساوة قلوبهم، 19 وما عندهم أي إحساس ، وسلموا انفسهم للخلاعة عشان يعملوا كل الفواحش بلا خجل. 20 لكن انتم تعلمتم من المسيح أمور تختلف على هذه. 21 أنتم سمعتم رسالته،وتعلمتم منه التعليم الموافق للحق اللي بيسوع ، 22 انه تتخلصوا من الطبيعة القديمة اللي كانت بالماضي تمشي حياتكم،وتقودكم للهلاك بالشهوات الخداعة، 23 وتجددوا قلوبكم وعقولكم. 24 وتلبسوا الطبيعة الجديدة، اللي خلقها الله حسب صفاته عشان تكونوا صالحين ومخصصين لله بالحق.

25 لا تكذبوا أبداً، وعلى كل واحد أن يكون صادق مع الآخرين،لانه كلنا أعضاء بجسد واحد. 26 إزعلوا لكن لا تُخلوش زعلكم يجركم للخطية، لا تخلوا الشمس تغيب وانتم مكانكم زعلانين، 27 لا تجيبوا لإبليس فرصة بينكم. 28 الذي كان سارق من قبل، لازم يبطل السرقة،ويشوف له عمل شريف ويتعب ويشتغل بيده ويصرف على نفسه ويساعد المحتاجين. 29 لا تتكلموا بكلام بذيء من لقوفكم، إتكلموا بكل ما هو صالح يشجع الآخرين ومناسب لحاجتهم، ويكون بركة وفائدة للسامعين. 30 لا تُزعّلوا روح الله القدوس، لأنه الله ختمكم فيبه كضمان مِنُه انه في يوم بيجي يفديكم فيبه. 31 إتخلصوا من كل حقد وانتقام وغضب وصياح وسب وكل شرّ. 32 خليكم لُطفاء وشفوقين بينكم البين، وسامحوا مثلما سامحكم الله لما آمنتم بالمسيح.